Prevención de los Trastornos Musculo-esqueléticos

Una prioridad en la salud laboral

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) constituyen una de las principales causas de baja laboral y pérdida de productividad en el entorno de trabajo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA), millones de personas en todo el mundo sufren dolencias como dolor de espalda, lesiones en las articulaciones, tendinitis o trastornos cervicales, muchas veces como consecuencia de condiciones laborales inadecuadas.

En Unitec Formación, creemos que la clave para reducir estas afecciones está en la prevención. Por eso, trabajamos para formar a empresas y trabajadores en prácticas seguras, saludables y sostenibles.

¿Qué vas a leer en este artículo?

  1. ¿Qué son los TME y por qué son tan comunes?
  2. La prevención como herramienta clave
  3. Comprometidos con la salud laboral

¿Qué son los TME y por qué son tan comunes?

Los TME afectan a músculos, huesos, articulaciones, tendones y ligamentos. Aunque pueden deberse a múltiples factores, en el ámbito laboral suelen estar relacionados con:

  • Posturas forzadas o mantenidas durante largos periodos.
  • Movimientos repetitivos.
  • Manipulación manual de cargas.
  • Uso de herramientas inadecuadas.
  • Factores psicosociales como el estrés o la presión laboral.

Estos factores no solo generan molestias o dolor crónico, sino que también tienen un impacto directo en la salud mental, el bienestar y el desempeño laboral.

La prevención como herramienta clave

La buena noticia es que la mayoría de los TME pueden prevenirse con medidas adecuadas. En Unitec Formación, estamos convencidos de que la formación es una de las claves principales en este aspecto. En todo el proceso de la estrategia preventiva nosotros podemos apoyarte en el apartado formativo:

  • Evaluación de riesgos ergonómicos: identificar tareas y puestos de trabajo con mayor riesgo de TME.
  • Formación práctica y continua: enseñar a los trabajadores cómo adoptar posturas correctas, cómo levantar cargas de forma segura o cómo adaptar sus herramientas. CONSÚLTANOS PARA SABER QUÉ PODEMOS OFRECERTE.
  • Diseño ergonómico de los puestos de trabajo: adaptar el entorno laboral a las capacidades del trabajador y no al revés.
  • Fomento de pausas activas y ejercicios de estiramiento: especialmente en trabajos sedentarios o repetitivos.
  • Concienciación y cultura preventiva: una plantilla informada es una plantilla más segura.

Comprometidos con la salud laboral

En Unitec Formación acompañamos a las empresas en la creación de entornos laborales más seguros y saludables mediante nuestros CURSOS, los cuales tienen diferentes duraciones y modalidades según las necesidades de cada empresa.

Creemos que invertir en prevención no solo protege la salud de las personas, sino que mejora el clima laboral, reduce el absentismo y potencia la productividad.

Los TME son evitables. Con las herramientas adecuadas, una formación sólida y una cultura organizacional centrada en la prevención, es posible reducir drásticamente su incidencia. En Unitec Formación estamos comprometidos con ese objetivo: cuidar de las personas para que puedan dar lo mejor de sí mismas en un entorno seguro.

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